ダイエット成功!!

たかやなぎは一年前からダイエットを始めました。

ちょうど梅雨のころです・・・

その時の体重が76・5kg 身長は175cmです。

決して大きいほうではなく、中肉中背でした(笑)
階段の昇りがきつく、何よりも引越しが辛くなっていました。
引越し屋が自分の業務に辛さを感じる・・・・(笑)
これじゃ駄目ダ!!!
そして、ここからが問題。。。。
肉食を控え、野菜を多くし、夜にご飯(お米)を食べないように努力しました。
時間が出来たら、積極的にウォーキングに出かけました。
これが!!!  やって見ると効果覿面  (嬉) お酒は普段通りに飲む生活。
でも、肉は採らないようにしました!
それで今は?????  なんと!!!   64.5㎏(涙)
-12.0㎏ の減量に成功したのです。
やっぱりいいですね。 ジーンズをはいても、スーツを着ても、自分じゃないようです。
だだ・・・・気をつけてくださいね。   お金がかかります。
スーツは買い替え、着るものもブカブカになり、ここ10年ぐらいに買った物は着れない・・・・
こんな出費が待っていたのです(笑)
自分の事は自分で管理する。  挑戦する人間は、自分を変えられる人間だと思います。
皆さんも実践してみて下さい。  

掃除の会

本日朝 「掃除の会」がありました。

江東区の辰巳駅周辺を総勢15名で掃除をする会です。

自由参加にもかかわらず、社員が朝早くから集まりました。

ゴミ袋、チリトリを片手に、駅前を一時間掃除をします。

ゴミ・・・ なんでこんなにあるの???? これが印象です。

一番多いのが「タバコの吸殻」 「空き缶」 「食べ物の包装袋」

なんでこんなに捨てるのでしょうか? 

見てないから? 捨てるところがないから・・・   

様々な気持ちがあると思います。  マナーって何でしょうね?

タバコを拾う人の前でも平気でポイ!!!

こんな人がいるのが不思議です。

でも、こう思いたいです。    

拾うひとに福が来る! 捨てる人にバチがあたる・・・  奉仕の精神ってこんなもんです。

たかやなぎ。

負けるのが嫌い・・・

たきゃなぎです。

週末なのに天気悪くて嫌ですね。 どんよりとした空気。風が重くてじめっとしています。

個人的な話ですが、私は人に負けるのが嫌いです。

小学生~高校ぐらいまではこんな性格ではなかったのですが(笑)

仕事、プライベート。負けるのが嫌いなのはなぜ??

やっぱり一番が居心地がよいからでしょうね。

ただ・・・ 趣味では負けっぱなし。 上には上がいますね。

そんな時何を思うか・・・   努力が足りないのです。

成功は努力の上に成り立つ。   まだまだ45歳。 精一杯努力をし、充実した毎日を送りたいと思います。

6月の目標!!

今年も早いですね! 今日から6月です。

景気は一向に良くなる気配はありません。 底に向かっているようですね(泣)

こんな話ばかりでは「元気!」がなくなりますので、止めましょう!

私はバブルを経験した世代です。 東京の空き地にはどんどん高層マンションが建ち

都心にはビル群が建ち並びました。

サラリーマンをやっていても景気が良いのを肌で感じてました。

飛び込み営業も毎日面白いように反応があり、簡単に新規が獲得できましたね。

行く先々では羽振りが良く、楽しんで仕事をしている人が多かったです。

求人雑誌も5センチの厚さがあり、大手3社が企画やら、セミナーやら、お金をかけてました。

こんな会社、あんな会社。選ぶだけでも苦労したのでしょうね。

あらから数十年。 今の働く人は大変です・・・

お金を稼ぐのはどこも大変ですが、雇用に守られる時代は過ぎて行くような気がします。

安心とは・・・    自分に自信が持てるようにスキルアップをし、会社に必要とされる人材。

どんなに景気が悪かろうが、この人材だけは失うことは出来ないと思わせる事ですね。

こんな人が増えれば、自分の給料は自分で稼ぐ強い組織が出来上がると思います。

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